biri tarafından yok sayıldığınızı fark ettiğinizde ne demek?

mek için önce neden böyle bir duruma düştüğünüzü anlamak önemlidir. Belki bir tartışmanın sonucunda karşı tarafa üzücü bir şekilde davranmışsınızdır veya bir hata yapmışsınızdır ve bu nedenle birisi sizi görmezden gelmektedir.

Bununla birlikte, kişinin sizinle ilgilenmemesi veya sizi yok sayması genellikle sizinle ilgili değil, onların kişisel bir meselesidir. Bu nedenle, kendinizi suçlamak yerine, diğer kişinin bakış açısını anlamaya çalışın ve neden böyle davrandıklarını öğrenmek için onlarla açık bir şekilde konuşun.

Kendinizi daha iyi hissetmek için, diğer insanların tümü tarafından sevilmek veya beğenilmek zorunda olmadığınızı hatırlayın. Kendinize değer verin ve kendinizi başkalarının davranışlarına göre değerlendirmeyin. Sizi seven ve sizinle ilgilenen insanlara odaklanın ve negatif enerjiyi geride bırakın.